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疫情長時間戴口罩如何讓孩子學會「睇人眉頭眼額」?
撰文:心啟晴專業輔導學院 心理治療師 李偉堂 繪畫可以給予我們抒發感受的空間,作者利用畫筆創作,以另一種語言和自己對話,從中安撫個人情緒或獲得領悟,解開個人的心結。 常為小事而哭 回想過去的兒童輔導中,有父母來求助,他們不明白為何兒子小明常為一些小事而哭,例如遲了看電視、遲了吃晚飯、爸爸晚了回家等,他們和小明提及情況,但就是...
2023-03-17
要愛孩子, 先要愛自己,3招教你保持最佳心理狀態
撰文:家庭動力兒童遊戲治療師 婚姻及家庭治療師李慧芝 在現今的社會,父母要保持良好的身心狀態,確實不容易。筆者曾經接觸過很多家長,發現大部分父母所面對的困難,並非不了解孩子的感受和需要,也並非不知道自己的行為如何影響孩子,而是難以在孩子出現狀況時,仍能保持對孩子的信任和樂觀的態度。很多時候,父母擔心孩子的問題會持續和惡化,因而變...
2023-03-17